Over ons
Gewone mensen. Slimme training. Sterke resultaten.
Gymbox is er voor mensen met een vol leven: professionals, starters en iedereen die (weer) wil beginnen met trainen. Geen oordeel. Geen druk. Wel persoonlijke begeleiding, slimme training en zichtbare resultaten.
Hoe is Gymbox begonnen?
Kees Houwaart, geboren in '88. Niet letterlijk in een sportschool geboren, maar het scheelde weinig :)
Sportcentrum Olympia van mijn ouders was mijn tweede thuis. Ik groeide er op, werkte er mee en had al vroeg één been in de fitnesswereld.
In 2009 zette ik samen met mijn zus de volgende stap: Sport&Go. Wat begon als een ambitieus plan groeide uit tot een serieuze onderneming die we jarenlang samen runden. Ondernemen, coachen, bouwen aan een community — ik leerde er enorm veel. In 2018 verkocht ik mijn aandeel in Sport&Go en Olympia. Met een rugzak vol ervaring en een steeds scherper beeld van wat ik écht wilde neerzetten.
Door al die jaren heen bleef één ding constant: krachttraining en fitness waren mijn basis. Tot ik zo'n dertien jaar geleden iets deed wat alles veranderde.
Ik organiseerde een fietstocht naar de Alpe d'Huez voor leden van Olympia… en moest zelf ook mee. Helaas 😬 Al vrij snel kwam ik erachter dat alleen bicep curls je niet allround fit maken.
De tocht werd succesvol afgelegd, maar veel belangrijker: mijn kijk op trainen veranderde voorgoed.
Kort daarna ontdekte ik CrossFit. Na jaren traditionele fitness zocht ik iets nieuws. Iets completers. Iets dat je écht fit maakt. Dagelijks wisselende trainingen, functioneel bewegen, echte uitdaging — en geen anonieme biggym-sfeer, maar een kleinere setting waar je mensen leert kennen en beter kunt coachen.
Op dat moment viel alles op z'n plek.
Met mijn ervaring uit de fitnesswereld besloot ik er volledig voor te gaan. Ik volgde iedere CrossFit-opleiding die ik kon vinden. Leren, verdiepen, beter worden. Niet half — maar vol overtuiging.
In april 2014 opende Gymbox haar deuren.
Gymbox werd de plek waar alles samenkomt waar ik in geloof: persoonlijke coaching, resultaat, uitdaging en bovenal saamhorigheid. Geen rondjes langs apparaten, maar samen trainen. Samen groeien. Samen afzien én lachen.
Twee jaar later volgde de volgende stap: samen met Jeroen van Duijn breidden we uit met CrossFit Leiden.
Wat begon als 'bijna geboren in de sportschool' groeide uit tot een plek waar mensen sterker worden — fysiek én mentaal. En eerlijk? Dat is nog steeds precies waar ik het elke dag voor doe.
Waarom Gymbox anders is
Gymbox is geen standaard sportschool. Gymbox is een plek waar je je welkom en op je gemak mag voelen, precies zoals je bent of je nu voor het eerst sport of al jaren bezig bent.
Geen harde sfeer, geen macho gedoe en geen gevoel dat je moet 'bijhouden'. Bij Gymbox trainen mensen van alle leeftijden en niveaus. Ouders die na de bedtijd van de kinderen komen sporten, mensen met een drukke baan, studenten, mensen die na lange tijd weer beginnen met bewegen, en leden die gewoon fitter willen worden in het dagelijks leven. Iedereen traint samen, op zijn of haar eigen niveau.
We snappen heel goed dat je kunt twijfelen: 'Ben ik wel fit genoeg?' 'Kan ik dit wel?' 'Hoor ik hier wel thuis?'
Dat gevoel is normaal en je bent niet de enige. Bij Gymbox begeleiden we je stap voor stap. Je hoeft niets te kunnen of te bewijzen. Onze coaches helpen je met uitleg, aanpassingen en persoonlijke aandacht, zodat jij veilig en met vertrouwen kunt trainen.
De kracht van Gymbox zit in de community. We kennen elkaars naam, moedigen elkaar aan en vieren vooruitgang hoe klein die soms ook voelt. Hier train je niet naast elkaar, maar met elkaar.
Waarom onze coaches het verschil maken
Onze coaches zijn betrokken, benaderbaar en begrijpen hoe spannend starten met sporten kan zijn.
Bij Gymbox krijg je persoonlijke aandacht. We kennen je naam, luisteren naar je doelen en passen elke training aan op jouw niveau of je nu net begint of al ervaring hebt.
Je hoeft niets te bewijzen. Je staat er niet alleen voor.
Zie je jezelf hier al trainen?
Plan je gratis intro, vrijblijvend, 20 minuten, geen sportkleding nodig. We kijken ernaar uit je te ontmoeten.